老年白细胞18，康复过程中的注意事项

老年白细胞18，康复过程中需注意饮食营养、休息与活动、预防感染、用药管理、定期复查等。

1. 饮食营养：保证摄入足够的蛋白质，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有助于增强身体抵抗力，促进身体恢复。多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如苹果、橙子、菠菜等，可维持身体正常的生理功能。增加富含膳食纤维的食物摄入，如全麦面包、糙米等，能促进肠道蠕动，预防便秘。控制盐和油的摄入量，避免食用过咸、过油腻的食物，以减轻身体负担。

2. 休息与活动：保证充足的睡眠，每天应保持7 - 8小时的睡眠时间，有利于身体的恢复和免疫系统的修复。避免过度劳累，活动要适量，可选择散步、太极拳等轻度运动，以不感到疲劳为宜。运动过程中要注意安全，防止摔倒等意外情况发生。

3. 预防感染：注意个人卫生，勤洗手，避免用手触摸口鼻，减少感染的机会。尽量避免前往人员密集、空气不流通的场所，如商场、车站等。注意保暖，根据天气变化及时增减衣物，预防感冒等呼吸道疾病。保持居住环境的清洁和通风，定期开窗通风，保持室内空气新鲜。

4. 用药管理：严格按照医嘱按时、按量服用药物，不要自行增减药量或停药。了解所用药物的名称、作用、不良反应等信息，如有疑问及时咨询医生。注意药物之间的相互作用，避免同时使用可能产生不良反应的药物。

5. 定期复查：按照医生的建议定期到医院进行血常规等相关检查，了解白细胞的变化情况以及身体的恢复情况。如果在康复过程中出现发热、咳嗽、乏力等不适症状，应及时就医。

老年白细胞18在康复过程中，饮食营养、休息与活动、预防感染、用药管理和定期复查等方面都至关重要。做好这些注意事项，有助于促进身体的康复，提高生活质量。若在康复过程中遇到任何问题，应及时咨询医生。