发烧退烧快的方法有物理降温、应用退烧药、补充水分、调节环境温度、治疗原发病等。
1. 物理降温：可采用湿毛巾敷额头的方法，水分蒸发能带走热量，起到降温作用。也可用温水擦拭身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发散热。还可以使用退热贴，其凝胶层水分汽化时可带走热量，帮助降低体温。
2. 应用退烧药：常用的退烧药有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。这些药物能抑制前列腺素的合成，从而使体温调节中枢的调定点下调，起到退烧作用。但使用药物需遵医嘱。
3. 补充水分：发烧时身体水分散失较多，补充充足的水分有助于加快新陈代谢，通过排尿带走热量。可以多喝温开水，也可适量饮用淡盐水，以补充因出汗丢失的电解质。
4. 调节环境温度：保持室内温度适宜，一般控制在22 - 26摄氏度，避免过热或过冷的环境。适当减少衣物和被子，利于散热，但要注意避免着凉。
5. 治疗原发病：发烧可能是由多种原因引起的，如感染性疾病、自身免疫性疾病等。针对原发病进行治疗是退烧的关键。如果是细菌感染，可使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛等；如果是病毒感染，可使用抗病毒药物，如利巴韦林、阿昔洛韦等。同样，使用药物需遵医嘱。
发烧时可综合运用上述方法来加快退烧。物理降温能快速带走体表热量，退烧药可有效降低体温，补充水分利于新陈代谢，调节环境温度有助于散热，治疗原发病则能从根本上解决发烧问题。若发烧持续不退或伴有其他严重症状，应及时到正规医院就诊。
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