甲状腺腺瘤患者可以适量吃苦菊。

苦菊中不含任何与甲状腺腺瘤相关的激素或生物活性物质，因此不会影响甲状腺腺瘤的发展。此外，苦菊还具有一定的营养价值，如丰富的维生素C和膳食纤维，有助于维持身体健康。

甲状腺腺瘤患者平时应避免食用含碘量高的食物，如海带、紫菜等，以减少甲状腺刺激。

对于甲状腺腺瘤，建议定期监测甲状腺功能和影像学检查，及时发现异常变化。同时注意均衡饮食，保持良好的生活习惯，有利于甲状腺健康。

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