发烧时艾灸可选择大椎穴、肺俞穴、风池穴、合谷穴、曲池穴等穴位，对缓解发烧症状有一定帮助。
1. 大椎穴：位于第7颈椎棘突下凹陷中。大椎穴为督脉之穴，督脉具有统率和督促全身阳经的作用，艾灸大椎穴可振奋人体阳气，调节人体阴阳平衡。当人体发烧时，艾灸此穴位能起到解表清热、疏风散寒的功效，有助于驱散体内的邪气，从而达到降温的目的。
2. 肺俞穴：在背部，第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。肺主皮毛，与外界相通，容易受到外邪侵袭而导致发烧。肺俞穴是肺脏之气输注于背部的穴位，艾灸肺俞穴可调节肺的功能，增强肺的卫外功能，帮助机体抵御外邪，减轻因外感风邪等引起的发烧症状。
3. 风池穴：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。风池穴为足少阳胆经与阳维脉的交会穴，具有疏风清热、醒脑开窍的作用。艾灸风池穴可以疏散头部的风邪，缓解因外感风邪引起的头痛、发烧等症状，对于改善头部血液循环也有一定帮助。
4. 合谷穴：在手背，第2掌骨桡侧的中点处。合谷穴是手阳明大肠经的原穴，具有疏风解表、行气活血、通络止痛的功效。艾灸合谷穴可调节人体的气血运行，增强机体的抵抗力，对于缓解因外感风热或风寒引起的发烧、头痛、鼻塞等症状有较好的效果。
5. 曲池穴：在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。曲池穴为手阳明大肠经的合穴，具有清热解表、疏经通络的作用。艾灸曲池穴可以清泄阳明经的郁热，对于治疗外感发热、咽喉肿痛等症状有一定疗效，能够促进人体的新陈代谢，加快热量的散发。
在发烧时，艾灸大椎穴、肺俞穴、风池穴、合谷穴、曲池穴等穴位能在一定程度上缓解症状。但艾灸只是一种辅助治疗手段，若发烧症状严重或持续不退，应及时前往正规医院就诊，查明病因并进行针对性治疗。同时，艾灸需由专业人员操作，以确保安全和疗效。
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