400度的近视眼能否恢复正常？

400度的近视眼能否恢复正常，受近视类型、年龄、用眼习惯、治疗手段、眼部健康状况等因素影响。

1. 近视类型：近视分为真性近视和假性近视。假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视物模糊不清。这种情况下，通过放松调节，如适当休息、进行眼保健操等，视力有可能恢复正常。而真性近视是眼轴已经变长，这种改变通常是不可逆的，400度的真性近视较难自然恢复正常。

2. 年龄：青少年处于生长发育阶段，眼球也在不断发育。如果400度近视发生在青少年时期，若不注意控制，近视度数可能会继续增长。但如果能及时干预，如佩戴合适的眼镜、进行视觉训练等，可在一定程度上控制近视发展，但完全恢复正常较难。成年人眼球发育相对稳定，度数一般也相对稳定，在符合条件的情况下，可通过手术等方式矫正近视，但这并非是让眼球结构恢复到未近视状态。

3. 用眼习惯：良好的用眼习惯对于改善近视有帮助。保持正确的读写姿势，避免长时间近距离用眼，减少使用电子设备的时间，增加户外活动时间等，有助于缓解眼睛疲劳，控制近视度数的进一步加深。但对于已经形成的400度近视，仅靠改善用眼习惯很难使其完全恢复正常。

4. 治疗手段：目前有多种治疗近视的方法。佩戴框架眼镜是最常见的矫正方法，它可以帮助清晰视物，但不能治愈近视。角膜塑形镜通过夜间佩戴，改变角膜形态，可在一定程度上延缓近视发展，白天不戴眼镜也能有较好的视力，但停戴后角膜会逐渐恢复原状。激光近视手术通过切削角膜来改变屈光状态，可使患者摆脱眼镜，但手术有一定的适应证和风险，且并非是真正意义上的恢复眼球原本的生理结构。

5. 眼部健康状况：如果患者除了近视还伴有其他眼部疾病，如青光眼、白内障等，会影响近视的治疗和恢复。眼部健康状况不佳可能导致近视度数进一步加深，或者使近视的矫正效果受到影响。因此，保持眼部健康对于控制近视发展至关重要。

综上所述，400度的近视眼能否恢复正常不能一概而论。假性近视有恢复的可能，而真性近视较难自然恢复。通过改善用眼习惯、采取合适的治疗手段等，可以控制近视发展，提高视力。如果有近视问题，建议及时到正规医院的眼科就诊，在医生的指导下选择合适的矫正和治疗方法。