睡前大哭后第二天眼睛肿，可通过按摩穴位、中药熏蒸、饮用消肿茶饮、外敷中药以及调整饮食等方法消肿。
1. 按摩穴位：按摩攒竹穴、睛明穴、四白穴等穴位可促进眼部血液循环，减轻肿胀。攒竹穴位于眉头凹陷处，睛明穴在内眼角稍上方凹陷处，四白穴在眼眶下方的凹陷处。按摩时用手指轻轻按压穴位，每次按压持续数秒，重复多次。
2. 中药熏蒸：选用具有消肿作用的中药，如野菊花、金银花、薄荷等。将这些中药加水煎煮，然后利用蒸汽熏蒸眼部。蒸汽的温热作用可促进眼部血管扩张，加速血液循环，从而达到消肿的目的。但要注意熏蒸时保持适当的距离，避免烫伤。
3. 饮用消肿茶饮：可饮用一些具有利水消肿功效的茶饮，如荷叶茶、冬瓜皮茶、玉米须茶等。荷叶具有清热解暑、升发清阳、凉血止血的功效，冬瓜皮能利水消肿，玉米须有利尿、泄热等作用。这些茶饮有助于排出体内多余的水分，减轻眼部肿胀。
4. 外敷中药：将适量的生地黄、黄柏等中药研成细末，用蜂蜜或凡士林调成膏状，外敷于眼部周围。生地黄有清热凉血、养阴生津的作用，黄柏能清热燥湿、泻火解毒。中药外敷可直接作用于眼部肌肤，起到消肿止痛的效果。
5. 调整饮食：在饮食上可多吃一些具有消肿作用的食物，如薏仁、赤小豆、黄瓜等。薏仁有利水渗湿、健脾止泻等功效，赤小豆能利水消肿、解毒排脓，黄瓜具有清热利水的作用。避免食用过咸、辛辣、油腻的食物，以免加重水肿。
睡前大哭导致第二天眼睛肿，可采用多种中医方法进行消肿。按摩穴位、中药熏蒸、饮用消肿茶饮、外敷中药以及调整饮食等方法都具有一定的效果。但如果眼睛肿胀持续不消退或伴有其他不适症状，建议及时到正规医院的眼科或中医科就诊，以明确病因并进行针对性治疗。同时，使用中药时需遵医嘱。
【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】
喉咙里的滋滋小气泡：是什么在作响？ [详情]
黄斑裂孔的症状及治疗 [详情]
结膜囊肿的原因和治疗方式 [详情]
结膜囊在哪 [详情]
结核杆菌是什么 [详情]
咖啡摄入的最佳量受个体差异、健康状况、咖啡因耐受性、饮用时间、咖啡种类等因素影响。 [详情]
子宫肌瘤不及时用药，可能会导致月经量增多、腹痛、不孕、肌瘤恶变、压迫周围器官等后果。 [详情]
头昏全身酸痛无力是常见症状，由多种因素引发，如感染性疾病、营养缺乏、神经系统疾病、心血管疾病、精神心理因素等。 [详情]
指甲变脆与心理健康存在一定关联，心理压力、焦虑情绪、抑郁状态、睡眠障碍、应激反应等都可能影响指甲健康。 [详情]
可穿戴设备监测尿液浑浊有白色沉淀物的靠谱性受设备技术水平、检测准确性、干扰因素、适用范围、与专业医疗检测对比等因素影响。 [详情]
职场女性小腹痛频发，需警惕盆腔炎、子宫内膜异位症、卵巢囊肿蒂扭转、子宫肌瘤、附件炎等妇科病。 [详情]
心脏早搏是常见心律失常，解决其难题、提高治愈希望可从明确病因、改善生活方式、药物治疗、导管消融治疗、定期监测病情等方面入手。 [详情]
预防腮下出现会动圆疙瘩，可从保持口腔卫生、增强免疫力、预防感染、避免外伤、定期体检等方面着手。 [详情]
老年人耳朵边上长硬包，可能隐藏的健康危机有皮脂腺囊肿、淋巴结肿大、脂肪瘤、纤维瘤、恶性肿瘤等。 [详情]
剖腹产前一天入院流程包括办理入院手续、进行身体检查、签署相关文件、护士进行健康宣教、物品准备等。 [详情]
