长期玩手机可能会引发哪些疾病？

长期玩手机可能会引发干眼症、颈椎病、腱鞘炎、失眠症、肥胖症等。

1. 干眼症：长时间玩手机，眼睛长时间盯着屏幕，眨眼次数减少，泪液分泌不足或蒸发过快，导致眼球表面泪膜不稳定，从而引发干眼症。患者会出现眼睛干涩、刺痛、畏光、视力模糊等症状。治疗方面，可使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等，以缓解眼睛干涩症状，同时要减少玩手机时间，让眼睛得到充分休息。

2. 颈椎病：玩手机时，人们往往长时间保持低头姿势，使颈椎处于过度前屈的状态，颈椎正常的生理曲度发生改变，椎间盘压力增大，周围肌肉、韧带等软组织长期处于紧张状态，容易引发颈椎病。患者可能会出现颈部疼痛、僵硬、上肢麻木、无力等症状。治疗上，可通过按摩、牵引、针灸等理疗方法缓解症状，也可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等减轻疼痛。同时，要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头。

3. 腱鞘炎：频繁使用手指操作手机，手指关节反复屈伸，肌腱与腱鞘之间反复摩擦，容易引起腱鞘的无菌性炎症，导致腱鞘炎。常见于拇指、食指等部位，患者会感到局部疼痛、肿胀，活动时疼痛加剧，严重时会出现手指屈伸受限。治疗时，可先采取休息、制动、热敷等方法，也可外用消炎止痛药物，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏等。若症状严重，可能需要进行手术治疗。

4. 失眠症：手机屏幕发出的蓝光会抑制褪黑素的分泌，打乱人体的生物钟，影响睡眠质量，长期如此可能导致失眠症。患者会出现入睡困难、多梦、易醒等症状。治疗失眠症，首先要减少睡前玩手机的时间，创造安静、舒适的睡眠环境。必要时，可在医生指导下使用助眠药物，如佐匹克隆、艾司唑仑、阿普唑仑等。

5. 肥胖症：长期玩手机会使人运动量减少，身体消耗的能量降低，同时可能会伴随吃零食等行为，导致摄入的热量超过消耗的热量，多余的热量就会转化为脂肪堆积在体内，从而引发肥胖症。肥胖会增加患心血管疾病、糖尿病等多种疾病的风险。治疗肥胖症，需要控制饮食，减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入，增加运动量，如散步、跑步、游泳等。

长期玩手机会对身体健康造成多方面的不良影响，引发多种疾病。为了保持身体健康，应合理控制玩手机的时间，养成良好的生活习惯。如果出现上述疾病症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。