颈椎椎间盘轻中度突出时，患者可能出现轻微至中度的颈部疼痛、肩背酸痛以及上肢麻木、无力的症状。

颈椎椎间盘轻中度突出是因为椎间盘组织向后方移位，压迫邻近的神经根或脊髓。这种压迫会导致局部血液循环受阻，进而引发上述临床表现。由于病情处于早期阶段且未引起严重功能障碍，因此多采取保守治疗措施，如物理疗法或非甾体抗炎药来缓解症状。

针对颈椎椎间盘轻中度突出，除上述常规治疗外，还可以遵医嘱使用颈托固定，以稳定颈椎关节，减少突出部位对周围结构的刺激与压迫。

日常生活中应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈椎负担，同时注意保持正确的坐姿和站姿，有助于预防颈椎病的发生和发展。

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