培养小孩专注力可从营造环境、制定计划、利用游戏、鼓励兴趣、减少干扰等方面入手。
1. 营造环境：为小孩打造一个安静、整洁且有序的学习和生活环境。比如，专门为小孩设置一个学习角落，摆放好桌椅、书架和必要的学习用品，减少周围不必要的杂物和干扰因素，让小孩能够在一个相对稳定的环境中集中精力做事情。
2. 制定计划：帮助小孩制定合理的学习和生活计划。例如，规定每天的作业时间、阅读时间、玩耍时间等，让小孩养成按时做事的习惯。在执行计划的过程中，小孩会逐渐学会自我约束和管理时间，从而提高专注力。
3. 利用游戏：通过各种有趣的游戏来训练小孩的专注力。像拼图游戏，小孩需要集中精力观察图案和形状，将零碎的拼图块组合成完整的画面；搭积木游戏，要求小孩专注于搭建的过程，发挥想象力和创造力；还有棋类游戏，能培养小孩的思考能力和专注力，让他们在游戏中学会专注和坚持。
4. 鼓励兴趣：发现并鼓励小孩的兴趣爱好。当小孩从事自己感兴趣的活动时，往往会更加投入和专注。如果小孩喜欢绘画，就为他们提供充足的绘画工具和时间，让他们尽情地发挥；如果小孩喜欢音乐，就支持他们学习乐器或参加音乐活动，在兴趣的驱动下，小孩的专注力会得到更好的培养。
5. 减少干扰：在小孩专注做事时，尽量减少外界的干扰。比如，当小孩在写作业时，不要频繁地给他们送水果、送水，也不要打开电视或大声喧哗。同时，也要注意小孩使用电子设备的时间，避免过度沉迷电子产品而分散注意力。
培养小孩的专注力是一个长期的过程，需要家长从多个方面入手，通过营造良好的环境、制定合理的计划、利用游戏训练、鼓励兴趣爱好以及减少外界干扰等方法，逐步帮助小孩提高专注力。只有小孩具备了良好的专注力，才能在学习和生活中取得更好的成绩。
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