葛根粉有哪些害处？

葛根粉的害处主要体现在影响内分泌、导致肠胃不适、加重体寒、引发过敏反应、影响低血压低血糖病情等方面。

1. 影响内分泌：葛根粉中含有一定量的异黄酮，这是一种植物雌激素。如果长期大量食用葛根粉，可能会使体内雌激素水平升高，从而影响内分泌系统的平衡。对于女性而言，可能会出现月经周期紊乱、月经量异常等情况；对于男性来说，过量摄入可能会对生殖系统产生一定影响，如导致雄性激素水平相对降低等。

2. 导致肠胃不适：葛根粉性凉，对于肠胃功能较弱的人群，食用后可能会加重肠胃负担，引起消化不良、腹胀、腹痛、腹泻等症状。尤其是空腹食用时，对肠胃的刺激更为明显，因为此时肠胃较为敏感，葛根粉的凉性容易损伤脾胃阳气。

3. 加重体寒：本身属于寒性体质的人，身体阳气相对不足，而葛根粉的凉性会进一步加重体内的寒气。食用后可能会出现手脚冰凉、怕冷、面色苍白等症状加重的情况，长期如此还可能引发其他寒证疾病，如宫寒、关节疼痛等。

4. 引发过敏反应：部分人群对葛根粉过敏，食用后可能会出现皮肤瘙痒、红疹、风团等皮肤过敏症状，严重的还可能出现呼吸道症状，如呼吸急促、喘息等，甚至可能导致过敏性休克，危及生命。

5. 影响低血压低血糖病情：葛根粉具有一定的降血压、降血糖作用。对于本身就患有低血压或低血糖的患者，如果食用葛根粉，可能会使血压或血糖进一步降低，导致头晕、乏力、心慌、眼前发黑等症状加重，不利于病情的稳定和控制。

葛根粉虽然有一定的营养价值和药用功效，但也存在一些潜在的害处。在食用葛根粉时，需要根据自身的体质和健康状况合理选择，避免过量食用。如果食用后出现不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的建议。若本身有疾病或特殊体质，在食用前**先咨询专业医生。