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宁波市妇女儿童医院南院
妇幼保健院
宝宝晚上睡觉出汗多，可能是环境因素、新陈代谢旺盛、缺乏维生素D、疾病因素、药物因素等导致。
1. 环境因素：睡眠环境温度过高、盖被过厚等，会让宝宝身体通过出汗来散热。比如，室内温度超过28℃，或者给宝宝盖了过厚的棉被，就容易导致宝宝出汗。
2. 新陈代谢旺盛：宝宝正处于生长发育阶段，新陈代谢比成人快，产生的热量也较多。而且宝宝的植物神经功能发育不完善，对出汗的调节能力较弱，所以晚上睡觉时容易出汗。
3. 缺乏维生素D：维生素D缺乏会影响钙的吸收，导致血钙降低，从而使交感神经兴奋性增强，引起多汗。宝宝可能还会伴有夜惊、枕秃等症状。
4. 疾病因素：一些疾病也会导致宝宝晚上出汗多，如感冒发烧、结核病、甲亢等。感冒发烧时，身体会通过出汗来降低体温；结核病除了出汗多，还可能有低热、乏力、咳嗽等症状；甲亢患者则会因为甲状腺激素分泌过多，导致代谢加快，出汗增多。
5. 药物因素：如果宝宝在睡前服用了退烧药等药物，可能会引起出汗。这是药物发挥作用，调节体温的正常反应。
宝宝晚上睡觉出汗多可能由多种因素引起。如果是环境或新陈代谢等生理性因素导致，可通过调整环境温度、减少盖被等方式改善。但如果怀疑是缺乏维生素D、疾病或药物因素引起，建议及时就医，进行相关检查，如血钙、维生素D水平检测等，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。例如，缺乏维生素D可遵医嘱补充维生素D和钙剂；疾病因素导致的出汗多，需积极治疗原发疾病。总之，关注宝宝的出汗情况，及时采取正确的措施，有助于宝宝的健康成长。
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