二型糖尿病血糖对照表包含空腹血糖、餐后1小时血糖、餐后2小时血糖、餐后3小时血糖以及睡前血糖等不同时段的参考范围。
1. 空腹血糖：一般指禁食8-12小时后的血糖值。对于大多数二型糖尿病患者而言，空腹血糖的理想控制范围在4.4-7.0mmol/L。若空腹血糖长期高于此范围，可能提示基础胰岛素分泌不足，或者夜间出现了苏木杰现象（即夜间低血糖后反跳性高血糖）、黎明现象（清晨时段血糖升高）等情况。
2. 餐后1小时血糖：通常是从进食第一口饭开始计时，1小时后的血糖值。正常情况下，餐后1小时血糖应低于11.1mmol/L。餐后1小时血糖反映了进食后血糖快速上升阶段的控制情况，若该时段血糖过高，可能与饮食结构不合理、碳水化合物摄入过多，或者餐时胰岛素分泌不足有关。
3. 餐后2小时血糖：同样从进食第一口饭开始计时，2小时后的血糖值。这是评估糖尿病患者血糖控制的重要指标之一，一般要求控制在4.4-10.0mmol/L。餐后2小时血糖能较好地反映胰岛β细胞的储备功能以及进食与降糖药物的匹配情况。如果餐后2小时血糖不达标，可能需要调整饮食量、种类或者药物剂量。
4. 餐后3小时血糖：此时血糖应基本恢复到空腹水平，其正常范围与空腹血糖相近，在4.4-7.0mmol/L。餐后3小时血糖有助于判断血糖的波动情况以及胰岛素作用的持续时间。若该时段血糖异常，可能提示胰岛素作用时间过长或过短。
5. 睡前血糖：监测睡前血糖可以预防夜间低血糖的发生，一般建议控制在5.0-10.0mmol/L。如果睡前血糖过低，夜间可能会出现低血糖症状，影响患者睡眠质量，甚至危及生命；若睡前血糖过高，则可能导致清晨血糖升高。
二型糖尿病患者了解不同时段的血糖对照表，有助于更好地掌握自身血糖变化情况，及时调整治疗方案。但血糖控制目标应根据患者的年龄、病程、并发症等情况个体化制定。患者需定期监测血糖，并将结果反馈给医生，以便医生根据实际情况调整治疗方案，使血糖控制在合理范围内，减少糖尿病并发症的发生风险。
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