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吃饭吃到一半感觉恶心，可能是由饮食因素、胃部疾病、肝胆疾病、咽炎、妊娠反应等引起。
1. 饮食因素：食用了不卫生、变质、过于油腻、辛辣或刺激性强的食物，可能刺激胃肠道，引发恶心感。比如吃了隔夜变质的饭菜，或者短时间内大量食用油炸食品等。此外，进食过快、过饱，也会使胃部负担加重，导致恶心。
2. 胃部疾病：胃炎是常见原因之一，胃黏膜受到炎症刺激，消化功能减弱，进食时易出现恶心症状。胃溃疡患者，进食后食物刺激溃疡面，会引起胃部疼痛和恶心。胃食管反流病，胃酸反流至食管，也会导致恶心，尤其在进食过程中，胃部压力增加，反流可能更明显。
3. 肝胆疾病：肝炎会使肝细胞受损，影响胆汁分泌和排泄，进而影响食物消化，吃饭时容易恶心。胆囊炎患者，胆囊收缩功能异常，进食油腻食物后，胆囊无法正常排出胆汁帮助消化，就会出现恶心等不适。胆结石患者，结石可能阻塞胆管，影响胆汁流动，导致消化功能紊乱，引起恶心。
4. 咽炎：患有咽炎时，咽喉部黏膜处于充血、敏感状态，吃饭时食物经过咽喉，会刺激咽喉部，引发恶心、干呕等症状，尤其是在吞咽较干、较大块食物时更为明显。
5. 妊娠反应：对于育龄期女性，怀孕早期体内激素水平变化，会影响胃肠道功能，导致吃饭时恶心、呕吐等症状，这是常见的妊娠生理反应。
吃饭吃到一半感觉恶心的原因较为多样，可能涉及饮食、多种疾病等因素。若偶尔出现，可先调整饮食习惯观察。若症状频繁出现或伴有其他不适，如腹痛、发热、黄疸等，应及时前往正规医院的消化内科等相关科室就诊，通过详细检查明确病因，并遵医嘱进行治疗。
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