龟头长痤疮可能由多种原因引起，如卫生习惯差、感染、过敏、内分泌失调、皮肤损伤等。治疗方法包括保持局部清洁、使用药物、调整生活习惯、避免刺激、必要时就医诊治等。
1. 保持局部清洁：每天用温水清洗龟头，避免使用刺激性的清洁剂。勤换内裤，选择宽松透气的棉质内裤，以减少局部摩擦和闷热。
2. 药物治疗：可以在医生的指导下使用外用药物，如莫匹罗星软膏、红霉素软膏等，具有抗感染的作用；如果痤疮伴有瘙痒，可使用炉甘石洗剂缓解症状。
3. 调整生活习惯：避免熬夜，保证充足的睡眠，有助于维持内分泌平衡。饮食上要清淡，少吃辛辣、油腻、高糖的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
4. 避免刺激：避免过度手淫或性生活，减少对龟头的刺激。避免使用不洁的毛巾或纸巾擦拭龟头。
5. 及时就医：如果痤疮症状严重，如出现红肿、疼痛加剧、化脓等情况，应及时到正规医院就诊，如当地的三甲医院皮肤科或泌尿外科，进行相关检查和治疗。
总之，龟头长痤疮需要引起重视，采取综合的治疗措施，并注意观察症状变化。同时，要遵循医生的建议，避免自行用药或处理，以免延误病情。
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