女孩子驼背的治疗方法多样，包括改善姿势习惯、进行针对性锻炼、佩戴矫正支具、物理治疗以及必要时的手术治疗等。
1.改善姿势习惯：日常生活中时刻提醒自己保持挺胸抬头，避免长时间弯腰低头看手机或电脑。坐立时保持脊柱正直，选择合适高度的桌椅。行走时抬头挺胸，步伐稳定。
2.针对性锻炼：可以进行一些有助于增强背部肌肉力量的运动，如瑜伽中的猫牛式、蝗虫式等；还可以做扩胸运动、仰卧挺胸等。
3.佩戴矫正支具：对于较严重的驼背，可在医生指导下佩戴专业的矫正支具，如背背佳等，帮助矫正脊柱形态。
4.物理治疗：通过按摩、热敷、电疗等物理方法，缓解背部肌肉紧张，促进血液循环，改善驼背情况。
5.手术治疗：如果驼背非常严重，影响到心肺功能或经保守治疗无效，可能需要进行手术矫正。但手术风险较大，需谨慎选择。
总之，女孩子驼背的治疗需要综合多种方法，并且要长期坚持。同时，要定期复查，根据治疗效果及时调整方案。建议及时就医，在专业医生的指导下选择适合自己的治疗方法。
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