当人们发现有神经炎的临床体征时，需要尽快清楚其病因，并积极给予相应的治疗措施。同时也人们在平时就要做好神经炎疾病的预防，比方说膳食合理，营养，避免营养过剩，身体肥胖，不吸烟喝酒，多补充B族维生素以及保持健康心态，避免久坐久站等等。

神经炎其实就是神经或神经群出现了炎症反应，神经炎的病因各种各样，因此，神经炎的症状也是千差万别，一般情况下神经炎的症状有疼痛、刺痛感，受到感染的神经既痛又痒，而且受感染部分常常出现红肿及痉挛现象。那么，如何预防神经炎呢？预防神经炎的4个方法浅析给你。

一、避免长期接触化学类的毒物

人们在劳作过程中要避免长期接触化学类的毒物，在接触此类物质时，应当做好个人防护工作。而对于长期服用苯妥英钠、氯喹以及磺胺等药物的人，如果发现了神经炎的临床征兆，应停药去医院就诊。

二、加强锻炼提升抵抗力

像病毒、细菌或是霉菌、寄生虫等感染神经的话，就容易导致周围神经受到损伤，进而导致神经炎疾病的发生，通过锻炼有利于改善人体各方面的功能，提高自身抵抗力，增强抗感染能力和机体的适应能力，对于预防神经炎疾病的发生有积极意义。

三、及时护理

人们在日常护理及保健的时候，要肢端部位的保暖，预防出现烫伤的情况。在急性感染期如果出现了四肢瘫痪或呼吸肌障碍的话，应送医院进行抢救。

四、调整饮食

预防神经炎疾病的发生或发作，就要求人们在平时要合理调整其饮食，既要确保膳食合理，营养，也要注意避免营养过剩导致身体肥胖的情况发生。平时尽量不要抽烟与喝酒，要多补充b族维生素。

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