高眼压症是眼压持续升高但视神经损害不明显的情况，而青光眼则是由于眼压增高导致视神经损伤、视野缺损的一种疾病。

高眼压症与眼内房水流通受阻有关，此时眼压会持续高于正常范围。长期的眼压增高可能导致视神经受损，从而引起视力下降。青光眼则是因为眼内的房水排出通道受阻或者房水产生过多，使眼压超过正常范围并压迫视神经，进一步导致视野缺损。高眼压症可能无明显症状，也可能会出现眼部胀痛、头痛等症状。青光眼的症状包括眼痛、眼红、恶心呕吐等，还可能出现视力模糊、视野缩小等情况。

诊断高眼压症通常需要进行眼压测量、视野检查以及前房深度检查。针对青光眼，则需进行眼压测量、视野检查、视盘分析等眼科常规检查。高眼压症一般不需要特殊治疗，定期监测眼压即可。若眼压过高引起不适，可通过药物如β-肾上腺能受体阻滞剂或激光手术来降低眼压。青光眼的治疗方法主要包括药物治疗如前列腺素类药物、α-肾上腺素能受体激动剂，以及激光治疗如激光小梁成形术、激光周边虹膜切开术等。

患者应避免长时间盯着屏幕，每小时休息5分钟，眺望远方以缓解眼部压力。对于高眼压症和青光眼患者而言，良好的生活习惯如戒烟限酒、保持充足睡眠也有助于控制病情进展。