神经衰弱患者在病情急性发作期时，适当增加睡眠时间有利于缓解不适症状，但需要结合自身情况而定。

神经衰弱患者的中枢神经系统容易出现持续性的高觉醒状态，引起大脑皮层的功能失调，从而引发一系列临床表现，如失眠、头痛、记忆力减退等症状。此时适当增加睡眠时间有助于减轻上述症状，促进机体恢复正常生理状态。但如果过度睡眠可能会加重症状，不利于病情恢复，甚至可能诱发抑郁、焦虑等不良情绪。

神经衰弱患者若处于疾病稳定期，则不必刻意延长睡眠时间，保持正常作息即可。

针对神经衰弱的症状，在日常生活中，患者应避免精神压力过大，注意劳逸结合，同时还要保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。

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