失眠可能加剧晶状体损伤，从而增加患白内障的风险。

长期失眠会导致机体免疫功能下降，易感因素增强，使晶状体蛋白易于氧化损伤，促进晶状体衰老进程，诱发或加速白内障的发展。此外，失眠还可能导致眼压升高，进一步损害视神经和视网膜，加重白内障的症状。因此，为了保护眼睛健康，建议采取有效措施改善睡眠质量，如建立规律作息时间、创造良好睡眠环境等。

长时间佩戴隐形眼镜也可能导致角膜水肿、炎症反应，进而影响睡眠质量，出现失眠症状。

睡眠对于身体健康至关重要，应确保每天获得足够的高质量睡眠以支持身体恢复和修复。若患者存在持续的失眠问题，应及时寻求医生帮助，评估潜在原因并制定相应治疗方案。

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