有了白内障可以考虑采取白内障手术、瞳孔温热疗法、抗氧化剂治疗、激光治疗、针灸治疗等方法来保存和恢复视力。如果视力下降明显或伴有其他并发症，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.白内障手术

白内障手术通过摘除混浊晶状体并植入人工晶状体来恢复视力。常见的手术方式包括超声乳化吸出术和囊外晶状体摘除术。晶状体后粘连严重、前房深度正常且存在晶体半脱位的患者可选择此手术。

2.瞳孔温热疗法

瞳孔温热疗法利用红外线照射引起深层组织发热以改善眼部血液循环。每次治疗需持续约30分钟。对于早期白内障伴有眼底病变者有较好的效果。

3.抗氧化剂治疗

抗氧化剂治疗旨在减少氧化应激对晶状体细胞造成的损伤，延缓白内障进展。常用药物如维生素C、E等。适用于因年龄增长导致的生理性白内障。

4.激光治疗

激光治疗使用特定波长的激光消融晶状体混浊部分，保留结构完整的晶状体。常见类型包括飞秒激光辅助晶状体切开术和经瞳孔微切口激光小切口技术。主要用于矫正角膜不规则散光引起的眩光症状。

5.针灸治疗

针灸治疗通过刺激穴位调节气血流通，缓解眼部干涩等症状。常选穴为明目穴、攒竹穴等。适用于轻度白内障伴随视物模糊但无并发症的情况。

在诊断白内障后，建议定期复查以便监测病情变化，并遵循医嘱采取适当的保守治疗或手术干预。此外，注意眼部卫生及防晒，避免强光直射眼睛，有助于减缓白内障的发展进程。