更年期症状多样，包括月经紊乱、潮热出汗、情绪波动、睡眠障碍、骨质疏松等。
1. 月经紊乱：月经周期不规律，经量时多时少，甚至可能停经。这是由于卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌不稳定所致。
2. 潮热出汗：突然感到身体发热，尤其是面部、颈部和胸部，伴有大量出汗。这与体内激素水平变化影响了体温调节中枢有关。
3. 情绪波动：容易出现焦虑、抑郁、烦躁、易怒等情绪变化。激素失衡可能影响神经系统的稳定性。
4. 睡眠障碍：入睡困难、多梦易醒、早醒等。可能是由于内分泌失调和心理因素共同作用。
5. 骨质疏松：雌激素减少会加速骨质流失，增加骨折风险。表现为腰酸背痛、关节疼痛等。
6. 心血管症状：可能出现心悸、头晕、血压波动等。这与血管舒缩功能不稳定有关。
7. 生殖泌尿系统症状：阴道干涩、性交疼痛、尿频、尿急等。主要是因为雌激素水平下降导致生殖泌尿系统组织萎缩和功能改变。
更年期症状因人而异，程度也有所不同。如果症状严重影响生活质量，应及时就医，采取适当的治疗和调理措施，以平稳度过更年期。
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