起立时膝关节疼可能由多种原因引起，如膝关节劳损、关节炎、半月板损伤、滑膜炎、韧带损伤等。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.膝关节劳损：长期过度使用膝关节，导致肌肉、韧带等软组织疲劳。治疗方法为适当休息，减少活动量，避免长时间站立或行走，可进行热敷、按摩等缓解症状。
2.关节炎：常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等。骨关节炎可通过口服氨基葡萄糖、塞来昔布等药物，以及关节腔内注射玻璃酸钠缓解。类风湿关节炎则需要使用抗风湿药物，如甲氨蝶呤、来氟米特等。
3.半月板损伤：多由外伤或过度运动引起。轻度损伤可采取保守治疗，如卧床休息、佩戴支具等。严重损伤可能需要进行半月板修复或切除手术。
4.滑膜炎：由于滑膜受到刺激产生炎症。治疗包括休息、冷敷、口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。
5.韧带损伤：运动或外伤导致。轻度损伤以休息、制动为主，严重的韧带撕裂可能需要手术重建。
起立时膝关节疼的原因较为复杂，治疗方法也因人而异。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查，如 X 光、磁共振成像（MRI）等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中要注意保护膝关节，避免过度劳累和受伤。
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