痔疮外凸的治疗可从改善生活习惯、坐浴、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方面着手。
1. 改善生活习惯：这是基础且重要的一环。应保持大便通畅，多吃富含膳食纤维的食物，像蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如香蕉、苹果）、全谷类食物等，避免辛辣、油腻、刺激性食物，减少饮酒。同时，避免久坐久站，定时起身活动，促进肛门局部血液循环。规律作息，避免熬夜，减轻肛门局部压力。
2. 坐浴：坐浴能清洁肛门周围皮肤，减轻炎症和肿胀。可使用温水或1:5000高锰酸钾溶液坐浴，每天2 - 3次，每次15 - 20分钟。坐浴时要注意水温适宜，避免烫伤。
3. 药物治疗：可使用外用药物，如马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏、太宁乳膏等。这些药物具有消肿止痛、止血等作用。还可以口服药物，例如槐角丸、化痔灵片、地奥司明片等，它们有助于改善局部血液循环，减轻痔疮症状。但使用药物需遵医嘱。
4. 物理治疗：包括红外线照射、激光治疗等。红外线照射可以促进局部血液循环，减轻炎症反应。激光治疗能够使痔核组织凝固、坏死，达到治疗目的。
5. 手术治疗：当痔疮外凸严重，经保守治疗无效时可考虑手术。常见的手术方式有外痔切除术、吻合器痔上黏膜环切术等。外痔切除术适用于外痔较大、疼痛明显等情况。吻合器痔上黏膜环切术主要用于治疗内痔和混合痔，具有疼痛轻、恢复快等优点。
痔疮外凸的治疗需根据具体病情的严重程度选择合适的方法。病情较轻时可先采用改善生活习惯、坐浴和药物治疗等保守方法。若病情严重，则可能需要物理治疗或手术治疗。无论选择哪种治疗方式，都应在医生的指导下进行。
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