广州暨南大学附属第一医院（东圃分院）相关医生
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罗鹏飞
主任医师 / 教授广州暨南大学附属第一医院（东圃分院） | 肿瘤
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拔立事牙后迟迟不恢复，可通过保持口腔清洁、合理饮食、适当冰敷与热敷、按医嘱用药、充分休息等方法促进快速康复。
1. 保持口腔清洁：拔牙后24小时内避免刷牙漱口，24小时后可使用软毛牙刷轻轻刷牙，饭后用温盐水或专用漱口水轻轻含漱，清除口腔内食物残渣和细菌，防止伤口感染，为伤口愈合创造良好环境。
2. 合理饮食：拔牙后饮食宜清淡、温凉、软糯。避免食用辛辣、刺激性、过热、过硬食物，以免刺激伤口，引起疼痛和出血。可选择米粥、面条、鸡蛋羹等食物，同时保证摄入足够蛋白质、维生素和矿物质，如牛奶、鱼肉、新鲜蔬菜水果等，促进伤口愈合。
3. 适当冰敷与热敷：拔牙后24小时内，可使用冰袋或冷毛巾敷在拔牙侧面部，每次15 - 20分钟，间隔1 - 2小时，能减轻局部肿胀和疼痛。24小时后，若肿胀未消退，可改为热敷，促进血液循环，加速肿胀消退。
4. 按医嘱用药：医生一般会根据患者情况开具消炎药、止痛药等。常用消炎药有阿莫西林、头孢克肟、甲硝唑等，可预防和控制感染；常用止痛药有布洛芬、对乙酰氨基酚等，能缓解疼痛。但用药需严格遵医嘱，不可自行增减药量或停药。
5. 充分休息：拔牙后身体需要时间恢复，应保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。休息时可适当垫高头部，减少头部血流量，减轻伤口肿胀。同时，避免剧烈运动和情绪激动，保持心情舒畅。
拔立事牙后迟迟不恢复会给患者带来不适，通过保持口腔清洁、合理饮食、适当冰敷与热敷、按医嘱用药以及充分休息等方法，能有效促进伤口愈合，加快康复进程。若拔牙后出现异常疼痛、出血不止、肿胀加剧等情况，应及时到正规医院口腔科就诊。
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