耻骨直肠肌撕脱疼痛可以考虑使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。

非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应和缓解疼痛症状。对于耻骨直肠肌撕脱引起的疼痛，使用非甾体抗炎药可以有效控制不适感。但用药需谨慎，并遵循医生指导以减少不良反应发生的风险。

如果患者有药物过敏史，则不建议使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

在处理耻骨直肠肌撕脱时，应避免剧烈运动或提重物，以减少肌肉进一步损伤的可能性。同时保持良好的排便习惯，避免便秘或腹泻，有助于减少肛门周围肌肉的压力。

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