长沙市中心医院北院 同城医院
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儿童感冒发烧时，饮食宜清淡、易消化、富含营养，包括粥类、水果、蔬菜汤、牛奶、豆制品等。
1.粥类：如小米粥、南瓜粥，容易消化吸收，为身体提供能量。
2.水果：像苹果、香蕉、橙子，富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力。
3.蔬菜汤：如青菜汤、西红柿汤，既能补充水分，又能提供维生素和膳食纤维。
4.牛奶：富含蛋白质和钙，能帮助孩子补充营养，增强体质。
5.豆制品：例如豆腐、豆浆，含有优质蛋白质，利于身体恢复。
总之，儿童感冒发烧期间，合理的饮食有助于身体恢复，但要注意饮食的多样性和适量，避免食用油腻、辛辣、生冷的食物。如果孩子病情加重或持续不愈，应及时就医。
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