直肠息肉微创手术后疼痛可以考虑内镜下息肉切除术、中药外敷、镇痛药物治疗、针灸疗法等方法来缓解。如果疼痛加剧或伴有其他症状，应及时就医以评估是否需要进一步处理。

1.内镜下息肉切除术

内镜下息肉切除术通过使用特殊工具在结肠镜下直接摘除息肉，以达到去除病变组织的目的。此方法主要用于较大的、有蒂或扁平性直肠息肉的摘除。

2.中药外敷

中药外敷可选用具有活血化瘀、止痛功效的药材如川芎、红花等，配制成药膏贴于腹部相应穴位上。适用于术后局部轻微不适及轻度疼痛的情况。需注意皮肤过敏者禁用。

3.镇痛药物治疗

镇痛药物治疗通常采用口服或注射非处方类止痛药物如对乙酰氨基酚、布洛芬等来缓解手术后短期的切口部位疼痛。主要针对因手术引起的短暂性切口部位疼痛。长期服用需遵医嘱。

4.针灸疗法

针灸疗法是利用特定穴位刺激来调节体内气血平衡，缓解术后不适感。对于术后恢复期患者存在一定程度不适时可以尝试使用。

术后应遵循医嘱调整饮食结构，避免辛辣刺激食物，以免加重肠道负担，影响伤口愈合。