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醉酒后选择哪些饮品有助于缓解不适

发布时间:2024-10-09 18:23:13 举报/反馈

醉酒后,以下饮品有助于缓解不适:蜂蜜水、酸奶、西瓜汁、芹菜汁、柠檬水等。

1.蜂蜜水:蜂蜜中含有的果糖可以促进酒精的代谢和分解,减轻肝脏的负担,缓解头痛等症状。

2.酸奶:酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收,减少酒精对胃肠道的刺激。

3.西瓜汁:西瓜有利尿作用,可加速酒精排出体外,还能补充水分和糖分。

4.芹菜汁:含有丰富的维生素 B,能分解酒精,缓解酒后胃肠不适和颜面发红。

5.柠檬水:富含维生素 C,有抗氧化作用,能促进新陈代谢,帮助身体恢复。

总之,醉酒后适当饮用上述饮品对缓解不适有一定帮助,但每个人的身体反应不同。如果醉酒症状严重,应及时就医。

文章来源:北京市昌平区中西医结合医院
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