钙补多了可能会诱发白内障。

过量补钙可能引起血清钙浓度升高，导致眼球外层组织硬化、晶状体蛋白发生变性，从而诱发白内障。此外，长期过量补钙还可能导致肾结石、胆囊炎等疾病的发生，因此建议在医生指导下进行补钙。

存在糖尿病、高血压或过度日晒的人群更容易患白内障，因为这些因素会增加晶状体氧化应激的风险。

注意定期监测血液中钙离子浓度，避免因补钙过量引起的并发症。同时，保持均衡饮食和适量运动，确保身体各项指标处于正常范围。

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