轻度拔毛癖的治疗方法包括心理治疗、行为疗法、药物治疗、物理治疗以及家庭支持等。
1.心理治疗：通过认知行为疗法、精神分析疗法等，帮助患者了解拔毛行为的心理根源，改变不良认知和行为模式。
2.行为疗法：如习惯逆转训练，让患者学会识别拔毛冲动，并用其他健康的行为替代。
3.药物治疗：可选用抗抑郁药，如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等，有助于改善情绪和控制冲动行为。也可以使用抗焦虑药，如地西泮、劳拉西泮等，缓解焦虑情绪。
4.物理治疗：重复经颅磁刺激等物理手段，对部分患者可能有一定的帮助。
5.家庭支持：家人给予患者理解、关心和支持，创造良好的家庭氛围，有助于患者的康复。
总之，轻度拔毛癖的治疗需要综合多种方法，患者应积极配合治疗，同时家人也要给予充分的支持和鼓励。在治疗过程中，要密切关注病情变化，如有需要，及时调整治疗方案。
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