空气差引发鼻甲肥大，可通过生理盐水洗鼻、使用减充血剂、服用中药、按摩穴位、改善生活环境等方式进行调理。
1. 生理盐水洗鼻：使用生理盐水清洗鼻腔，能清除鼻腔内的灰尘、过敏原及分泌物，减轻鼻腔黏膜的炎症反应，缓解鼻甲肥大导致的鼻塞等症状。其原理是通过物理冲洗，改善鼻腔内环境，减少刺激物对鼻甲的持续影响。
2. 使用减充血剂：常见的减充血剂有麻黄碱滴鼻液、赛洛唑啉滴鼻液、羟甲唑啉滴鼻液等。这些药物能使鼻甲黏膜血管收缩，从而缩小鼻甲体积，改善通气。但需注意，此类药物不能长期使用，否则可能引起药物性鼻炎。
3. 服用中药：一些中药对鼻甲肥大也有一定的调理作用，如辛夷、苍耳子、白芷等。辛夷具有散风寒、通鼻窍的功效；苍耳子能祛风散热、解毒杀虫；白芷可解表散寒、祛风止痛、宣通鼻窍。可在中医师的指导下，根据具体病情配伍使用。
4. 按摩穴位：按摩迎香穴、印堂穴、鼻通穴等穴位，能促进鼻部血液循环，减轻鼻甲肥大引起的不适。迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中；印堂穴在两眉中间；鼻通穴位于鼻唇沟上端尽处。每天可按摩数次，每次按摩数分钟，以穴位有酸胀感为宜。
5. 改善生活环境：尽量避免长时间处于空气污染严重的环境中。可使用空气净化器，过滤空气中的有害颗粒和污染物。在雾霾天气外出时，佩戴口罩，减少有害物质的吸入，降低对鼻腔黏膜的刺激。
空气差引发的鼻甲肥大，可通过多种方式进行调理。生理盐水洗鼻、使用减充血剂、服用中药、按摩穴位以及改善生活环境等方法，都能在一定程度上缓解症状。但如果症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊，遵医嘱进行治疗。
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