甲状腺腺瘤襄肿一般不严重，因为它是甲状腺常见的良性肿瘤之一，生长缓慢且很少发生恶性转化。

甲状腺腺瘤襄肿主要是由于甲状腺组织中出现了局灶性的增生，这种增生通常是良性的，并且不会对身体造成严重的威胁。其发展较为稳定，极少发生恶变，因此病情并不严重。但是，为了确保病情状况，建议定期进行甲状腺超声检查以及抽血检测甲状腺功能，以便及时发现并处理任何变化。

如果患者出现呼吸困难、吞咽困难等症状，则可能表明腺瘤较大或压迫周围结构，此时需要引起重视。

针对甲状腺腺瘤襄肿，患者应避免摄入过多的碘元素，以免刺激甲状腺进一步增大。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，有助于维持甲状腺健康。

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