白癜风的发病是没有规律的，我们所有人都要保持足够的警惕，尽量采取各种防护措施。患过白癜风的人更应该重视自己的治疗。治疗疾病的时候就会知道白癜风的诱发因素很多，尤其是一些不良的生活习惯给了白癜风可乘之机，随时可能加重病情，不得不防。那么，白癜风患者应该纠正哪些不良习惯呢？下面跟着苏州瑞京白癜风医院医生一起来看看：

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1.远离烟草

大家都知道吸烟有害健康这个口号，但很多男性群体爱吸烟的情况并不少见，这也是白癜风患者的一大障碍。烟草中的一些物质会对黑色素细胞造成损伤，进而影响黑色素的合成。

2.控制饮酒

酒文化在我国源远流长，饮酒可以是怡情，可以是抒怀，可以是豪迈，但决不是毫无控制的滥饮，但一定不是无节制的狂饮。少量饮酒可增加唾液和胃液分泌，促进胃肠消化吸收。但过量饮酒会对肝脏、消化系统、心脑血管系统、神经系统造成很大伤害。

3.避免熬夜

人是有追求的，努力、进步、不断进步需要很长的时间，但是人体是受不了长时间的负荷运转的，是时候休息了。懂得劳逸结合，如果经常熬夜，长此以往，会对身体的脏腑功能、免疫内分泌、神经精神系统造成很多损害，直接或间接对白癜风的病情造成不良影响，使白癜风更容易发病和加重。所以大家要保持规律的作息，减少熬夜，避免过度疲劳。

温馨提示：不良习惯的纠正可能没那么简单，但只要做到了，对疾病的恢复和自身的健康都会有很大的好处。当然，这也是一个坚持不懈的过程。

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