牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其防止对老年人至关重要。随着年龄增长，老年人人体机能逐渐降低，肌肤变得敏感和敏感。因而，在防范和治疗牛皮癣时，应尤其注意以下几点。

一、保持良好的生活习惯

老年人生活习惯性对预防牛皮癣至关重要。保持充足的睡眠有利于调整人体机能，增强免疫力。与此同时，合理的膳食也是关键。应多吃带有维生素矿物质的新鲜蔬菜和水果，以避免过多辛辣食物、油腻感和辛辣食物。除此之外，老人还应尽量避免吸烟和喝酒，从而减少对皮肤的刺激。

留意肌肤护理

牛皮癣患者的肌肤一般是干燥软弱的，非常容易瘙痒和掉皮。因而，老人应当需注意肌肤护理。维持面部清洁干燥，尽量使用过度反应的护理用品。洗澡的时候，你要选择温开水，以防止用过热的水毛囊堵塞。洗完澡之后，你能涂一些平和的补水霜或保湿霜来锁定皮肤水分，减缓皮肤干和发痒。

三、加强身体锻炼

适度的锻炼身体有助于增强老年人体质和免疫能力，对预防牛皮癣起着至关重要的作用。老人可以选择一些轻轻松松柔和健身方式，如散步、太极等。运动的时候留意不要过度，以防摩擦损伤皮肤。

四、心态调整

牛皮癣不仅影响患者的健康，还会继续给患者带来一定心理压力。因而，老年人需要懂得调整好自己的心态，维持积极情绪。我们可以通过与家人朋友沟通与参加一些社团活动来转移注意力和缓解焦虑情绪。

五、系统治疗

牛皮癣治疗必须规范化专业化。老年病人应在医生的指导下准时、定量分析吃药或进行其他医治。千万不要购买和使用药品，以防影响身体健康或引起其他并发症。与此同时，按时到医院做随诊和检查，密切关注病况的变化和冶疗。

六、防止诱发因素

在日常日常生活，老人要尽量避免引起银屑病的影响因素。比如，尽量减少暴露在空气中，尽量避免化学物质。除此之外，保持良好室内空气，按时室内通风，保持室内清洁干燥，也有助于防止疾病二次发作。

潍坊银康银屑病医院的大夫说，老人在防范和治疗牛皮癣的时候需要注意许多方面，包含保持良好的生活习惯、留意肌肤护理、积极锻炼、心态调整、系统治疗和避免诱发因素。仅有全方位辅助治疗，大家才能更好的操纵病症，缓解疼痛

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