年龄不是乳腺增生的决定性因素，年轻女性也可能患病。

乳腺增生的发生与内分泌紊乱、遗传等因素有关，而这些因素可能在各个年龄段都存在。此外，生活习惯不良如饮食不规律、精神压力大等，也会增加患乳腺增生的风险。因此，即使处于青春期或其他特定时期，也不能排除患上乳腺增生的可能性。

除了乳腺增生外，年轻女性还应警惕乳腺纤维瘤等问题。这需要定期自我检查和专业医疗评估。

预防乳腺增生的关键是保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动以及减少精神压力。如有不适或发现异常，应及时就医咨询。

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