癫痫这一疾病不发作时，看起来和寻常人并无太大差异。所以，患者平时只要好好治疗，就能很好地稳定病情，控制癫痫，减少发作。饮食调理作为主要的护理手段之一，在生活中发挥着重要的作用，但饮食也有一定的讲究，患者在治疗期间需谨遵医嘱，才能真正发挥作用。接下来一起了解一下，“癫痫患者该怎样做好饮食护理呢？”

（1）消除对疾病的不利因素。凡是疾病，饮食必然有一定的禁忌，癫痫病发作突然，又是一种慢性病，这种特点决定了患者要长期注意饮食成分，不能摄入对患者有害或者容易诱发癫痫的成分。

（2）保持患者所需的营养供应，有针对性地养护脏器。古人对人们生活所需的食物都划分了类属，五味与五脏有各自的对应性。五味中既有五谷，也有菜蔬、水果和肉类，形成了一整套经验。要好好调养，多读些这方面的书籍来指导自己的正确饮食。

（3）饮食节制。这也是饮食调养的一个重要方面。一个健康的人稍微节制可能不会出现太大的问题，但对于一个癫痫病人来讲，则是必须要注意的，这不仅指不能嗜食偏食，也指不能暴饮暴食，如果不加节制，不仅会损伤脾胃，而且还会直接导致发作。

（4）癫痫患者的饮食应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜、鱼、虾等都要吃。注意，要有规律，不要暴饮暴食，有时过饥过饱也会诱发癫痫。另外，烟、酒、茶、咖啡、巧克力、辛辣均可诱发癫痫发作，日常生活中需要注意。自古以来人们在生活中发现适当饥饿可使癫痫发作减少，但是现在也需要有科学的方法进行指导，不要盲目偏信。

（5）服用含脂肪较多而蛋白质与碳水化合物较少的饮食，特别是重量比例3：4：1时可帮助控制癫痫。生活中癫痫病人和正常人一样采取均衡饮食。但不要过饱，禁忌烟酒，服中药时忌绿豆。合理食用蜂蜜、无花果、动物肝脏、醋、水果汁、乳清等有抗痫或保护作用。蜗牛、牡蛎、蘑菇、鹰嘴豆则不易食用。临床研究表明，癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下发病。

（6）因为癫痫发作是从间脑这个部位开始的，而间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，导致癫痫发作。所以，癫痫病人应尽量少摄入水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。

以上内容是针对“癫痫患者该怎样做好饮食护理呢？”这个问题的简单阐述，希望能对大家有所帮助。通过调节饮食来缓解病情是患者平日里可采取的护理措施。所以，希望每一位患者都要积极配合治疗，合理饮食，才能早日恢复健康。

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