专业医生会在癫痫患者身体状况允许的情况下鼓励他们进行适当运动，选择合理的运动方式和时间，能够增强体质，减少病情发作，所以运动本身对患者而言是有利的。但是并不是所有运动都适合癫痫患者，这一点是需要患者正确认识的。接下来一起了解一下，“癫痫患者运动方式有哪些选择？”

一、适合癫痫患者参加的运动

1、癫痫患者可以适当的进行慢跑运动，不要过快，保持呼吸通畅，若心跳加快，身体发热可以适当的休息，慢跑时身体要放轻松，长期进行慢跑可以增加身体的抵抗力，随后也可逐渐加量。

2、早晚散步对于癫痫患者来说再好不过了，即有利于患者的身心健康，又能松弛紧张的肌肉，使患者心情放松，对病情的稳定很有帮助。

3、对于一些癫痫患者可以选择打太极，因为太极的精髓就是以柔克刚，没有剧烈的动作，而且都是一些简化的套路，若能够学会用气就更好了。

二、癫痫患者不宜参加的运动

1、癫痫患者切勿不要参加消耗体力过大的运动，特别是像一些攻击性、冲撞性的，这类型的运动很容易导致外伤，或者强烈的刺激导致癫痫发作。

2、癫痫患者尽量避免一些刺激性危险性的运动，如游泳、登山、长跑等，这主要是因为癫痫病一旦发作，患者会失去意识，因而，可能会出现弱水、高处摔落，给其带来生命危险。

3、癫痫病人不宜长时间用脑过度，如下棋、学习等，每隔1小时左右，外出放松一下。

上述内容是关于“癫痫患者运动方式有哪些选择？”这个问题的简单解答，希望能对大家有所帮助。癫痫患者进行的各项活动都应该是以自己的身体状况适应为前提，不要急功近利，否则只会加重病情，应该遵循医嘱，选择适合自己的方式，增强体质，保持乐观的心态。

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