1、青少年癫痫患者在生活中要注意合理的安排生活，保持充足的睡眠时间，注意多休息，注意劳逸的结合，不可熬夜、过度的娱乐等，养成良好的生活规律。避免过度劳累和紧张，避免精神刺激、压力，以防诱发和恶化。

2、随着天气的不断变化，患者的家属要做好孩子的监督工作，随时增减衣物。减少青少年患者看电视、电脑、玩游戏的时间等，避免患者出现视觉疲劳，限制患者到水边及危险地带，以免癫痫的发作，出现意外的伤害。

3、患者在生活中要限制运动的时间及体力，可适当的参加一些运动量小的锻炼，提高自身的抗病能力，但是不可大幅度的锻炼，要避免突然的惊吓，这些都是很好的预防措施。

4、部分患者对于一些突然的、没有任何准备下的刺激，会导致癫痫的发作，青少年患者要避免到嘈杂的场所、声音及光线过于过于的刺激，患者的家属要严格看护孩子，避免癫痫的发作。

    5、青少年癫痫病患者的饮食，应尽量避免辛辣刺激的食物，戒烟酒避免过饥过饱，多食豆制品、新鲜水果和蔬菜、乳制品，及高蛋白和含磷脂丰富的食物。

6、癫痫患者一旦发病，应立刻用毛巾或手帕等软物塞入病人臼齿间，手托下巴，以防舌唇和牙齿损伤，再解开衣服、裤带，以防呼吸道梗阻。青少年癫痫病发作时，如有四肢抽动，可用被褥或手保护着四肢，以防关节脱臼及骨折，一旦抽搐停止，呼吸不畅，要帮助病人做人工呼吸，直到恢复正常呼吸为止。

7、青少年处于生长发育旺盛，应给予高热量、高维生素、易消化的流质或半流质食物。平时多饮温开水，保持呼吸道黏膜湿润。

8、如青少年连续抽搐可使脑组织的基础代谢率增高，脑组织需氧量增加，导致脑水肿加重。因此，降温是减轻脑水肿、保护脑组织的必要措施，通常对体温超过38.5℃的患儿，可采用物理降温。如用30％～50％的酒精擦浴或头部放置冰袋等。

9、若青少年癫痫病发作持续、意识不清、呼吸道分泌物增多，应及时吸痰，清除口腔内分泌物，防止吸入性肺炎及窒息等情况的发生。