腰椎间盘突出患者夜间睡觉时通常不需要枕头。
腰椎间盘突出患者在夜间休息时,如果使用枕头会导致身体处于屈曲状态,从而引起椎管内空间变小,使脊髓受到压迫,进而诱发或者加重不适症状。因此,这类患者在晚上睡觉时**不要使用枕头。
此外,对于存在睡眠障碍的人群,适当垫高枕头有助于改善睡眠姿势,缓解颈部肌肉紧张。但应避免过高,以免影响颈椎生理弧度。
针对腰椎间盘突出症患者的护理需注意保持正确的坐姿和站姿,并定期进行适度运动以增强背部肌肉力量。
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