鼻炎前期有哪些治疗方法？

鼻炎前期的治疗可从避免接触过敏原、鼻腔护理、增强免疫力、改善生活环境、药物治疗等方面着手。

1.避免接触过敏原：如果是过敏性鼻炎前期，明确过敏原是关键。常见的过敏原如花粉、尘螨等。对于花粉过敏者，在花粉传播的季节减少外出时间，尤其是在早晨和傍晚花粉浓度较高的时候。对于尘螨过敏者，要保持室内清洁，经常清洗床上用品、窗帘等织物，使用空气净化器和吸尘器减少尘螨数量。

2.鼻腔护理：鼻腔冲洗是一种简单有效的方法。可以使用生理盐水进行鼻腔冲洗，这有助于清除鼻腔内的分泌物、过敏原等物质，减轻鼻腔黏膜的炎症反应。每天可进行1 - 2次鼻腔冲洗。

3.增强免疫力：通过合理的饮食和运动来增强身体的免疫力。饮食上要保证营养均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。例如多吃新鲜的蔬菜水果、瘦肉、鱼类等。适当的运动如慢跑、游泳等，每周可进行3 - 5次，每次30分钟左右。

4.改善生活环境：保持室内空气湿润，可以使用加湿器，但要注意定期清洁，防止滋生细菌和霉菌。避免接触刺激性气体，如香烟烟雾、化学清洁剂的气味等。室内要经常通风换气，保持空气新鲜。

5.药物治疗：可以使用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，这类药物能有效缓解鼻痒、打喷嚏等症状。还有鼻用糖皮质激素，像布地奈德鼻喷雾剂等，可减轻鼻腔炎症。减充血剂如麻黄碱滴鼻液也可短期使用，减轻鼻腔黏膜充血肿胀。但使用药物时一定要遵医嘱。

鼻炎前期的治疗需要综合多种方法，从避免接触诱发因素、护理鼻腔、增强身体抵抗力、改善生活环境以及必要时的药物治疗等多方面入手，以控制症状的发展，防止鼻炎进一步加重。