现在，人们的生活越来越好。许多人吃得太多，吃得太多，熬夜太晚，吸烟和喝酒，导致许多疾病越来越年轻。如动脉硬化、脑梗、脑血栓形成等。那么，脑血栓有什么前兆？

1.不断打哈欠。

80%的缺血性脑血栓患者在发病前一周总是打哈欠。此外，血压异常也代表心血管疾病的发生。当血压突然升高到300/120mmhg时，血压突然降至80/50mmhg是脑血栓形成的前兆。我们应该保持警惕。

2.高血压患者鼻出血。

当高血压患者的鼻子突然出血时，这意味着一种危险的脑出血症状。如果鼻出血频繁，加上血尿和眼底出血，脑出血必然会在六个月内发生。

3.步态异常。

当你走路时，你的腿没有力量，你走路时会绊倒。这是脑血栓形成的症状。如果你发现老年人的行走突然改变，并伴有肢体麻木和虚弱，你应该警惕脑血栓形成。

4.突然眩晕。

98%的患者在脑血栓形成前会出现头晕，头晕可能发生在任何时候，尤其是早上起床后。此外，洗澡和过度疲劳也容易出现头晕，特别是对于高血压患者，如果两天内反.复出现头晕6次以上，增加脑梗和脑出血的风险。

5.突然出现剧烈疼痛。

突然剧烈疼痛并伴有抽搐，这可能表明脑血栓形成。如果蕞近出现头部创伤，伴有嗜睡、昏迷、头痛和咳嗽，疼痛加重，晚上睡觉时头痛经常醒来，应警惕脑血栓形成。

温馨提示：平时可多吃预防脑血栓形成的食物，可降低血液粘度，减少海带、西红柿、洋葱、大蒜、沙丁鱼、鲑鱼、菠萝、柠檬、银耳、黑木耳、紫菜等血液凝块，每天保.证2000毫升水。每天花半小时锻炼不仅可以提高身体的免疫力，还可以降低血栓形成的风险，戒烟戒酒，保持规律的生活，缓解压力。

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