甲状腺瘤比较硬轻微疼痛可能表明病情处于进展期，需要密切监测和及时医疗干预。

甲状腺瘤的轻微疼痛可能是由于肿块压迫周围组织或神经所致，而硬度增加则与肿瘤组织纤维化有关。这些症状的变化可能预示着病情的发展，建议立即就医以确定是否需要手术切除等进一步治疗。

如果患者还伴有声音嘶哑、吞咽困难等情况，则考虑是恶性甲状腺瘤引起的，此时属于较严重的情况，需积极完善穿刺活检等相关检查明确诊断。

针对甲状腺瘤的症状和体征变化，应避免过度摄入碘元素，以免刺激甲状腺产生更多激素，加重病情。同时注意休息，避免剧烈运动，以免因活动导致疼痛加剧。

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