儿童讲话前紧张，家长必知的3个应对策略

儿童讲话前紧张，家长可采取提前准备、鼓励与肯定、模拟训练等策略来帮助儿童缓解紧张情绪。提前准备能让儿童熟悉内容，增加自信；鼓励与肯定可增强儿童的自我认同感；模拟训练能让儿童适应讲话场景。此外，营造轻松氛围、培养兴趣爱好也有助于儿童以更好的状态去讲话。

1. 提前准备：帮助儿童提前熟悉讲话内容，比如让儿童提前写好演讲稿，并反复练习。可以逐句讲解内容，确保儿童理解其中含义，这样在讲话时能更流畅地表达。还可以准备一些辅助的道具或资料，增强儿童对内容的把握。

2. 鼓励与肯定：在日常生活中，家长要多给予儿童鼓励和肯定。当儿童在讲话方面有一点小进步时，及时表扬，让儿童知道自己的努力得到了认可。告诉儿童每个人都会有紧张的时候，这是正常的，不要过分在意，增强儿童的自我认同感和自信心。

3. 模拟训练：家长可以在家中设置模拟讲话场景，邀请家人充当听众。让儿童在模拟场景中进行讲话练习，逐渐适应有他人聆听的氛围。在模拟训练过程中，家长可以给予一些反馈和建议，帮助儿童不断改进。

4. 营造轻松氛围：在家中营造一个轻松、和谐的氛围，让儿童感到放松和安全。避免给儿童过多的压力，不要过分强调讲话的结果。可以通过做游戏、看电影等方式缓解儿童的紧张情绪，让儿童以愉悦的心情去面对讲话。

5. 培养兴趣爱好：鼓励儿童培养自己的兴趣爱好，如绘画、音乐、舞蹈等。当儿童在自己擅长的领域取得成绩时，会获得成就感，从而提升自信心。这种自信心也会迁移到讲话中，让儿童更加从容。

儿童讲话前紧张是常见现象，家长可以通过提前准备、鼓励与肯定、模拟训练等策略来帮助儿童缓解紧张。同时，营造轻松氛围和培养兴趣爱好也对儿童讲话能力的提升有积极作用。家长要耐心引导，帮助儿童逐步克服紧张情绪，提高讲话的能力和自信。