在家自测角膜是否过薄，可通过观察视力变化、感受眼睛疲劳程度、留意眼睛敏感度、检查眼压变化、查看眼球外观等方面来进行初步判断。
1. 观察视力变化：角膜过薄可能会影响视力。如果近期发现视力明显下降，看东西模糊，尤其是在看远处物体时更为明显，可能是角膜过薄的一个信号。比如原本能清晰看到远处的标识，现在却难以看清。
2. 感受眼睛疲劳程度：角膜过薄会使眼睛更容易疲劳。若在正常用眼时间内，如看电脑、手机等一两个小时后，眼睛就出现酸涩、胀痛、干涩等不适症状，且休息后缓解不明显，可能与角膜过薄有关。
3. 留意眼睛敏感度：角膜过薄会导致眼睛对光线、异物等刺激的敏感度增加。当遇到强光时，眼睛会不自觉地眯起、流泪；眼睛内进入少量灰尘等异物时，会比平时更难受，疼痛、异物感更强烈且持续时间长。
4. 检查眼压变化：虽然在家不能精确测量眼压，但可以通过一些简单方法感受。比如轻轻闭上眼睛，用食指轻轻按压眼球，如果感觉眼球比平时更软，可能眼压有变化，而角膜过薄可能会引起眼压的改变。不过这种方法只是初步感受，不能作为准确判断。
5. 查看眼球外观：仔细观察眼球外观，若发现眼球有轻微的变形，或者眼球表面看起来不那么光滑，有轻微的凹陷等情况，也可能提示角膜过薄。但这种外观变化通常不太明显，需要仔细观察。
在家通过上述方法可以对角膜是否过薄进行初步的自测，但这些方法都不具有**的准确性。如果怀疑角膜过薄，建议及时前往正规医院的眼科进行专业的检查，如角膜厚度测量等，以获得准确的诊断结果，并在医生的指导下采取相应的措施。
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