口疮的治疗可以考虑中药外敷、口腔清洁、维生素B族补充、锌剂补充、镇痛药物等方法。如果症状持续不缓解或伴有发热、头痛等全身症状，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.中药外敷

将适量的金银花、黄连等中药材研磨成粉末后涂抹于患处，可以起到清热解毒的作用。适用于轻度至中度的口疮患者。

2.口腔清洁

定期使用含氟牙膏刷牙，并配合牙线、漱口水等工具进行彻底清洁。适合所有人群日常维护口腔卫生。

3.维生素B族补充

通过口服维生素B复合制剂或单独B族成员来提升体内水平；具体剂量根据产品说明书或医师指导而定。对于缺乏相应营养素引起之口疮有积极作用。

4.锌剂补充

通过口服补锌制剂如葡萄糖酸锌片、赖氨葡锌颗粒等来提高体内锌含量。服用时间及剂量需遵循包装指示或医嘱。补锌有助于促进伤口愈合及黏膜修复，在改善口疮方面有效。

5.镇痛药物

镇痛药物能缓解由口疮引起的局部疼痛症状，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。当口疮伴有明显疼痛时可考虑使用。

在治疗口疮期间，建议调整饮食习惯，避免食用辛辣、硬质食物，以减少刺激。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于机体康复。