哮喘急性发作期指的是哮喘症状突然加重，导致呼吸困难加剧的情况。正确识别哮喘是否处于急性发作期对于及时采取措施、避免病情恶化至关重要。以下是判断哮喘是否进入急性发作期的一些关键指标：

1. 症状变化

喘息加剧：正常情况下控制良好的哮喘患者可能只有轻微或无喘息声，但在急性发作时，喘息会显著增加，甚至在休息时也能听到。

呼吸困难：感觉空气不足，呼吸费力，需要用力呼吸或者使用辅助肌肉（如颈部和胸部的肌肉）来帮助呼吸。

咳嗽增多：尤其是夜间或清晨的干咳变得更为频繁和严重。

胸闷感增强：患者可能会感到胸部紧绷，好像被重物压迫一样。

2. 日常活动受限

如果平时能够轻松完成的日常活动（如上下楼梯、走路等）变得困难，这可能是哮喘急性发作的一个信号。

夜间因哮喘症状醒来，影响睡眠质量。

3. 呼吸频率加快

急性发作期间，患者的呼吸频率通常会加快，成人每分钟呼吸次数超过20次可能表明存在呼吸窘迫。

4. 使用急救药物频率增加

如果发现需要比平时更频繁地使用这些药物才能缓解症状，则提示可能存在急性发作。

5. 峰流速值下降

峰流速仪是用来测量大呼气流速的工具。急性发作时，峰流速值通常会显著低于个人合适值或预计值的80%，有时甚至更低。

6. 其他体征

皮肤颜色变化：严重的急性发作可能导致缺氧，表现为嘴唇或指甲床发绀（呈现蓝紫色）。

说话能力减弱：由于呼吸困难，患者可能只能说出简短的词语或句子。

应对措施

一旦怀疑哮喘处于急性发作期，应立即按照医生制定的哮喘行动计划行事。这可能包括：

使用快速起效的支气管扩张剂。

如果症状没有迅速改善，或者出现严重呼吸困难、无法讲话、意识模糊等情况，应立即寻求紧急医疗援助。

记住，预防总是优于治疗。通过定期随访医生、遵循个性化管理计划以及避免已知触发因素，可以有效减少哮喘急性发作的风险。如果你对自己的哮喘管理有任何疑问或担忧，请咨询专业医护人员获取指导。