头痛数年可能由多种原因引起，如紧张性头痛、偏头痛、高血压性头痛、颅内病变、颈椎病等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、生活方式调整等。
1.紧张性头痛：多因精神紧张、焦虑等导致头部肌肉持续收缩。治疗以缓解肌肉紧张为主，可使用乙哌立松等肌肉松弛剂。同时，要注意心理调节，避免紧张和焦虑，保证充足睡眠，适当进行头部按摩和热敷。
2.偏头痛：常有遗传因素，发作时多为单侧搏动性头痛。治疗药物有麦角胺咖啡因、舒马普坦等。患者应避免诱发因素，如劳累、强光刺激、某些食物等。
3.高血压性头痛：血压升高导致。首先要控制血压，可选用硝苯地平、厄贝沙坦等降压药。日常注意低盐饮食，适量运动，监测血压。
4.颅内病变：如颅内肿瘤、脑血管疾病等。需要通过头颅 CT、MRI 等检查明确诊断。治疗方法取决于具体病变，可能包括手术、放疗、化疗等。
5.颈椎病：颈椎病变压迫神经血管引起。可通过颈椎牵引、理疗等改善，药物方面可使用甲钴胺营养神经。平时注意保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间低头。
头痛数年应引起重视，及时就医明确病因，采取针对性治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态有助于缓解头痛症状。
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