颈椎间盘突出引起的疲劳可以采用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、颈椎牵引、颈椎微创手术等方法来缓解。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀，缓解因颈椎间盘突出引起的不适。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度颈椎间盘突出患者的短期使用，以减轻炎症反应。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松可以放松颈部肌肉，改善局部血液循环，从而缓解由颈椎病引起的症状。 肌肉松弛剂可用于缓解由于颈部肌肉紧张导致的不适感。

3.神经根阻滞注射

神经根阻滞注射是将局麻药和类固醇药物直接注入受损神经周围，暂时性地减轻神经根受压引起的疼痛。此方法有助于缓解颈椎间盘突出引起的放射痛。 注射通常在门诊环境下完成，并由经验丰富的医生操作，主要针对急性发作期的剧烈疼痛。

4.颈椎牵引

颈椎牵引通过拉伸颈椎间隙，间接减小突出的椎间盘对神经根的压迫，达到缓解疼痛的目的。 牵引主要用于慢性期的稳定性和恢复功能训练，需要在专业人员指导下进行。

5.颈椎微创手术

颈椎微创手术是在影像引导下利用内窥镜技术移除压迫神经的突出组织，恢复正常解剖位置。 微创手术适合保守治疗无效且存在持续神经功能障碍的严重颈椎间盘突出患者。

在治疗颈椎间盘突出时，应注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重颈部负担。同时还要注意保暖，以免冷空气刺激诱发或加重病情。

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