吉林市人民医院相关医生
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姜丽萍
主任医师吉林市人民医院 | 心血管内科
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古代对于高血压的治疗方式较为有限，主要包括饮食调理、中药调理、针灸疗法、情志调节、运动养生等。
1.饮食调理：古人注重饮食的均衡和节制。减少肥甘厚味的摄入，避免过度饮酒。多食用清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果等。
2.中药调理：会使用一些具有平肝潜阳、清热泻火、活血化瘀等作用的中药。例如天麻、钩藤、杜仲、丹参等。但中药的使用需要根据个体的体质和病情进行辨证论治。
3.针灸疗法：通过针刺穴位来调节气血、疏通经络，以达到缓解高血压症状的目的。常用穴位有风池、曲池、太冲等。
4.情志调节：古人认识到情绪对健康的影响，强调保持心情舒畅，避免过度的喜怒忧思悲恐惊。
5.运动养生：如太极拳、五禽戏等，适度的运动有助于气血运行，增强体质。
古代由于医学技术的限制，对高血压的认识和治疗手段相对简单。但其中一些理念和方法，如饮食调理、情志调节和运动养生，对于现代高血压的防治仍具有一定的参考价值。
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