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小孩老吃手指头可能是不良习惯、心理因素、微量元素缺乏、口腔疾病、肠道寄生虫等原因引起的。可以通过行为矫正、心理疏导、补充营养、治疗口腔疾病、驱虫等方法来改善。
1.不良习惯：小孩可能因为无聊或下意识的动作而吃手指头。家长要多关注孩子，发现吃手时及时制止，并通过转移注意力的方式，如让孩子玩玩具、做游戏等，帮助其改正习惯。
2.心理因素：孩子在紧张、焦虑、缺乏安全感时可能会吃手指头。家长要营造温馨和谐的家庭氛围，多陪伴孩子，给予足够的关爱和支持，让孩子感到安心。
3.微量元素缺乏：比如缺锌、缺铁等，可能导致孩子出现异食癖，包括吃手指头。可带孩子进行微量元素检测，若有缺乏，在医生指导下补充葡萄糖酸锌口服液、硫酸亚铁片等。
4.口腔疾病：如口腔溃疡、牙龈炎等，会引起口腔不适，孩子可能通过吃手指头来缓解。需及时就医，治疗相关口腔疾病。
5.肠道寄生虫：肠道内有寄生虫时，孩子可能会有吃手指头等异常行为。可在医生指导下服用阿苯达唑片等驱虫药。
总之，小孩老吃手指头需要家长重视，找到原因并采取相应的措施。如果情况较为严重或经过自行处理仍无改善，建议及时带孩子到医院就诊，如北京儿童医院、上海儿童医学中心等。
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